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家常美食——番茄豌豆烧萝卜

来源:互联网 2023-02-21 18:30:36 465

家常美食——番茄豌豆烧萝卜,番茄的酸味、豌豆的清新和萝卜的甘甜相融合,只要加一点点盐就是一份健康的美味,低脂低糖,口味酸甜,特别适合小朋友和减肥的女生,快来试一试吧。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 番茄 2个
  • 豌豆 100g
  • 白萝卜 半根
  • 盐 适量
  • 耗油 适量

方法/步骤

  • 1

    番茄切滚刀。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

    白萝卜去皮,切成半圆形的薄。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    新鲜豌豆剥去豆荚,洗净,加一点盐,搅拌均匀。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开中火,加一点儿油,加番茄进去翻炒。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    番茄炒到出汁的时候加入豌豆继续翻炒,久一点,约2-3分钟。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    最后加入白萝卜片翻炒数十下。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    当番茄汁与萝卜搅拌均匀的时候,加几滴耗油,用于提鲜。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    翻炒均匀,就可以出锅了。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

    装盘,完成。kdh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 除了豌豆加盐不需要另外加盐了。
    • 炒豌豆时要久一点,直到炒熟。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!kdh办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食家常番茄豌豆萝卜

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