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好吃又营养的骨头香菇粥的做法

来源:互联网 2023-02-21 18:31:39 377

今天,我要和大家分享的是煲粥的做法。骨头粥是营养又健康的一道养生粥。这道粥可以做点心。如果做早餐的话就意味着你得早点准备哦~。接下来,小编就和大家分享具体做法啦~(≧▽≦)/~qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪骨头 适量
  • 香菇 适量
  • 珍珠米 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 花生米 适量

方法/步骤

  • 1

    准备好材料:猪骨头、珍珠米、香菇。这里选择珍珠米是因为这种米煮出来的粥比较好喝。大家还可以准备花生米配粥,吃起来更香。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把骨头洗干净,放到锅中。加入适量的水。至少要足够煮粥用的水,最好是多一点。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把准备好的骨头 水放入电饭锅中,按下【养生汤】进行煲汤。大约煲1-2小时,等会做的粥就会更营养。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把香菇掰小块,洗干净,放入碗中浸泡。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把米洗干净,放在碗里待用。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    汤煲好后,把骨头捞出来。特别是骨头碎要捞干净,不然待会喝粥的时候就会吃的不开心了,因为得小心咬到骨头~qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把米、香菇倒入汤中,再次盖好电饭煲,按下【煮粥】。大约30分钟后,粥就煮好了。qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    粥煮好后,加点盐、酱油到锅里,搅拌均匀,就可以装在碗里端上桌了,在粥上再撒几粒花生米,吃起来更香甜哦~qZS办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食营养骨头香菇做法

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