大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 231 主食
素烧三菜豆角菜花
来源：互联网
2023-02-21 18:32:41 257
素食难求，豆角和菜花口味好！营养丰富！
食材
- 豆角，菜花 适量
- 洋葱，盐，味精 适量
方法/步骤
豆角洗净，去筋，切成段！
菜花虽然口感好，但是必须用清水泡，时间长一点！然后切块！
将洋葱去皮，用清水浸泡，防止辣，切片！
锅放油，烧开将豆角菜花稍稍炸一下！变色，捞出控油！
锅放油，加洋葱炒香，大火翻炒！加调料！
加菜花，豆角，大火翻炒，将蔬菜炒变色！出锅！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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