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河蚌的简单做法

来源:互联网 2023-02-21 18:33:01 254

河蚌对富含蛋白质,也可以提高免疫力,调低血压等等,那我们该怎样在家里就做出美味的河蚌呢7z1办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 新鲜河蚌 若干
  • 辣椒 5个
  • 蒜苗 三根
  • 香葱 一把
  • 姜 一个
  • 酒 100ml

方法/步骤

  • 1

    第一步当然是把河蚌肉先弄出来了,用刀扎进去,扒开,去掉不能吃的地方7z1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把盐,酒放入蚌肉中,先泡洗一段时间,让酒香弥漫的同时对河蚌肉进行一定程度的杀菌7z1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将洗好的肉切成条,将辅料像辣椒大蒜之类切好7z1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    先在锅里烧开一锅开水,把河蚌肉放进去先烫一下,再取出来7z1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在锅里将油烧至八分开,放入辅料,最后在放入河蚌肉,爆炒就行,这样一碗美味的河蚌肉就出来了7z1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 切菜时注意安全
    • 清洗的时候要清洗到位

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!7z1办公区 - 实用经验教程分享!


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