大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
香菇肉末炒冬瓜
来源：互联网
2023-02-21 18:35:27 506
冬瓜能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日食尤为适宜冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用
食材
- 冬瓜 适量
方法/步骤
冬瓜洗净切片
配料图
锅内放油 下入香菇 小火煸香
放入肉末 白胡椒粉 中火入味
放入冬瓜片 翻炒
加入蚝油 酱油 盐 翻炒入味
放入红椒粒 香葱末 即可出锅
注意事项
- 可加香菜
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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