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北方养胃疙瘩汤面

来源:互联网 2023-02-21 18:45:01 89

孩子生病是最折腾人的一件事,我想每个妈妈最怕孩子生病了,其实孩子生病同时也是增强抵抗力的一种方式,偶尔的感冒咳嗽其实很正常的;那么生病期间的孩子的饮食是非常重要的,既要清淡还要不失营养,同时孩子也能很好的消化,我家孩子生病的时候,最有胃口的就是这碗面,清淡又好喝,不用加一滴油,加上各种蔬菜,即使生病也不能少了营养;每顿饭几乎能喝一碗,生病期间营养的搭配,孩子吃的多,病也好的快。其实大人生病也是一样的,往往胃口会比较差,尤其是味道重又油腻的菜是一点胃口也没有的!我生病的时候,也是最喜欢喝这碗汤面,喝着胃口超级舒服。经常喝胃病也会越来越好,非常的养胃哦。gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 普通面粉 30克
  • 鸡蛋 1个
  • 青菜 适量
  • 西红柿 半个
  • 紫菜 适量
  • 猪肝 适量
  • 生抽 2勺
  • 盐 1勺

方法/步骤

  • 1

    准备所需食材;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    青菜洗净,开水焯水一遍;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    紫菜切碎,猪肝切片;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    西红柿去皮切碎,加入生抽、盐腌渍片刻;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    面粉里少量多次加入清水,拌成碎碎的棉絮状;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    奶锅加入足够多的清水,加入紫菜煮一会儿,倒入碎面;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入猪肝;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入西红柿煮开;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    最后慢慢淋入鸡蛋液;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    出锅之前加入青菜,煮开即可;gjx办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 碎面不可加入太多,不然就太糊了;少放些,清爽可口太好吃了;

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!gjx办公区 - 实用经验教程分享!


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