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制作牛排的方法

来源:互联网 2023-02-21 18:47:32 406

介绍一种牛排的制作方法,简单好吃。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 牛肉 适量
  • 红萝卜 适量
  • 西蓝花 适量
  • 盐、柠檬汁、黑胡椒汁 适量
  • 胡椒粉、香油、老酒 适量
  • 洋葱 适量
  • 橄榄油 适量

方法/步骤

  • 1

    将牛肉洗净切大片,红萝卜切片,西蓝花备用,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    牛肉用刀背两面拍松,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    加入盐、柠檬汁,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入黑胡椒汁、胡椒粉、老酒、香油,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加洋葱沫,抓均匀,腌制50分钟,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅里烧水,加少许盐,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放入红萝卜和西蓝花,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    锅开后捞出西蓝花和红萝卜摆盘,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    热锅加入橄榄油,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    将腌制好的牛排倒入锅中,小火慢煎10分钟左右,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    出锅摆盘,牛排做好,味道很正,如下图。Mb4办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Mb4办公区 - 实用经验教程分享!


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