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美味咖啡鸡肉

来源:互联网 2023-02-21 18:54:02 136

家有小肉食爱好者,好吧,为了满足女儿的要求,所以来做一道超级简单的烤箱菜――咖啡鸡肉。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡腿 2个
  • 胡萝卜 1根
  • 土豆 1个
  • 咖喱酱 50g

方法/步骤

  • 1

    将鸡腿去骨切成小块,鸡腿去骨方法:用剪刀从鸡腿粗的一头,贴着骨头向细的一边剪开。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    再将剪刀绕着粗的一头剪一圈。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把相连的肉和骨头剪开。珠睡UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后再从粗的一边开始把肉从鸡腿上撕下来直到细的那头后转个圈。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    整个撤返肉就可以分开了。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将胡萝卜和土豆去皮切成小块。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将切好的鸡腿肉、胡萝卜和土豆放在一个大碗里。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入咖喱酱,拌匀,使咖啡酱和食材均匀的混合在一起。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    裁一张大一点的锡纸铺在烤盘上,倒入拌好的咖喱鸡肉。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    用锡纸把咖啡鸡肉包起来,包裹严实,防止烤的过程中散开来。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    上下火200℃预热4分钟,放入食材(置于烤央率爱箱中下层),烤50分钟,出炉后打开锡纸就可以直接开吃了。UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    成品UlH办公区 - 实用经验教程分享!

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