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宝宝吃什么?——清蒸黄骨鱼

来源:互联网 2023-02-21 18:55:35 247

黄骨鱼含有丰富的优质蛋白质且刺比较少。特别适合宝宝吃。b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 黄骨鱼 1条
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量

方法/步骤

  • 1

    黄骨鱼洗净,在背上划几刀b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1此文章未经授权抓取自百度经验
  • 2

    撒上适量的盐b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    撒上一勺料酒b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    撒上一点点料酒除腥b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    蒸锅水烧开后放鱼,蒸7分钟即可。b0E办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 一般黄骨鱼蒸7,8分钟看鱼眼睛鼓出来即可
    • 新鲜的黄骨鱼不太腥,不用放姜

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!b0E办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食宝宝清蒸

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