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美食之红烧无骨鱼

来源:互联网 2023-02-21 18:56:08 208

美食之红烧无骨鱼,一起来学习吧。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 无骨鱼 一条
  • 青椒 适量
  • 香菜 适量
  • 紫苏 适量
  • 姜 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 蒜 适量
  • 味精 适量

方法/步骤

  • 1

    将无骨鱼处理干净切花刀,用盐、料酒均匀涂抹,鱼口、鱼肚分别塞入姜蒜,腌制15分钟。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    青椒、香菜清洗干净切段备用。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅中放入适量油,油热放入姜、蒜爆香,再放入腌制好的无骨鱼,煎至两面金黄。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将无骨鱼放到锅边放入青椒少量盐翻炒至变软,倒入适量温水煮至翻腾,加入紫苏、香菜、味精沸煮几分钟。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    试下咸淡,装盘出锅。XUS办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

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