大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 246 主食
红谷消湿粥怎么做
来源：互联网
2023-02-21 18:15:08 99
红谷消湿粥具有非常好的祛湿作用，也有减肥瘦身的功效哦。经常喝，可以调节好身体，甚至还有美容祛斑的功效。
食材
- 薏米 50g
- 红豆 50g
- 糙米 50g
- 红米 50g
- 枸杞 10g
- 冰糖 20g
方法/步骤
先将薏米，红豆，糙米，红米放入水中浸泡一晚备用
将浸泡好的薏米，红豆，糙米，红米放入炖盅，加入适量的水
用大火将水烧开，在放入枸杞小火慢炖1个小时。
在放入适量冰糖，继续炖半小时。
关火，就可以吃了。
注意事项
- 红豆不需要煮的太烂。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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