大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
大家都知道味精用法不当会危害身体健康,只要弄明白什么情况能用,什么时候不能用,就可以放心使用味精了。
首先,荤菜不需要加味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠,而肉中就含有谷氨酸,与菜肴中的盐所含有的钠就可以产生谷氨酸钠,所以带肉的菜就不要再放味精了,否则就是画蛇添足。
其次,甜酸口味的菜肴也不要放味精,因为味精在酸性环境中不容易溶解,发挥不了它提鲜的作用,并且味精需要盐中的钠来突出它的鲜味,在甜菜中不但不提鲜还会有不好的味道。所以甜味菜肴同样不放味精。
拌凉菜不要放味精,因为味精在80-100度之间才可发挥提鲜作用,所以凉菜就不要放了。
调馅的时候不要放味精,因为后续还需要蒸煮之类的操作,味精在120度以上时会产生焦谷氨酸钠,危害人体健康。所以炒菜时就算需要加味精,也要在出锅时关火前加。
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2023-09-10 443 主食