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味精怎样用才对

来源:互联网 2023-02-21 18:49:47 229

大家都知道味精用法不当会危害身体健康,只要弄明白什么情况能用,什么时候不能用,就可以放心使用味精了。QWV办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 味精
  • 菜肴

方法/步骤

  • 1

    首先,荤菜不需要加味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠,而肉中就含有谷氨酸,与菜肴中的盐所含有的钠就可以产生谷氨酸钠,所以带肉的菜就不要再放味精了,否则就是画蛇添足。QWV办公区 - 实用经验教程分享!

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    其次,甜酸口味的菜肴也不要放味精,因为味精在酸性环境中不容易溶解,发挥不了它提鲜的作用,并且味精需要盐中的钠来突出它的鲜味,在甜菜中不但不提鲜还会有不好的味道。所以甜味菜肴同样不放味精。QWV办公区 - 实用经验教程分享!

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    拌凉菜不要放味精,因为味精在80-100度之间才可发挥提鲜作用,所以凉菜就不要放了。QWV办公区 - 实用经验教程分享!

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    调馅的时候不要放味精,因为后续还需要蒸煮之类的操作,味精在120度以上时会产生焦谷氨酸钠,危害人体健康。所以炒菜时就算需要加味精,也要在出锅时关火前加。QWV办公区 - 实用经验教程分享!

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