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香菇肉片营养汤怎么做

来源:互联网 2023-02-21 18:49:47 83

大家都知道,宝宝最好要吃母乳。可是,并不是每个妈妈的母乳都够宝宝吃。那么,这个时候一定要多喝汤水,聪明的妈妈赶紧来学做营养汤吧,今天我做了香菇肉片营养汤。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 香菇 适量
  • 肉片 适量
  • 豆腐 适量
  • 黄瓜 适量
  • 西红柿 适量
  • 盐 适量
  • 香油 适量
  • 香菜 适量
  • 酱 适量

方法/步骤

  • 1

    把买回来的香菇放到一个适当的容器里,把香菇在水管底下冲洗干净。把冲洗干净的香菇放在案板上,用刀将香菇切成片状。把切成片状的香菇放到一个适当的容器里。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    取出适量的黄瓜、西红柿和香菜,将这些菜清洗干净。把清洗干净的黄瓜切成片状,把清洗干净的西红柿切成块儿状,把清洗干净的香菜切成段儿状。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把买回来的豆腐放到一个适当的容器里,往这个容器里倒入适量的水,将豆腐稍微浸泡一会儿再清洗干净。把清洗干净的豆腐放在案板上,用刀将豆腐切成片状。把切成片状的豆腐放到一个适当的容器里。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把买回来的肉清洗干净,把清洗干净的肉切成片状。把切成片状的肉在炒锅里放一些适量的盐炒成七分熟,然后将炒至七分熟的肉盛入一个适当的容器里备用。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    往炒锅里倒入适量的油,将盛有油的炒锅放在炉子上,把炉子打开。等油热之后,往炒锅里倒入切好的里倒入少量的酱,等酱炒熟之后,往锅里倒入切好备用的香菇。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    等香菇炒一会儿之后,往锅里倒入炒好的肉,往锅里倒入适量的水。等水沸腾之后,往锅里倒入切好的黄瓜、西红柿和豆腐,小火慢炖。等炖好之后,往锅里倒入适量的香油和香菜。fxX办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 小火慢炖。

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    标签: 花鸟鱼虫美食香菇营养

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