如何做健身营养食物之青椒炒鸡胸肉,健身的人都知道,吃高蛋白而又不肥腻的食物,如鸡胸肉。网络视频里面加了花菜,也可以按照网络视频做法,也可以按照我的步骤做法。......
03-20 367 健身 荤菜
自制香肠、鸭腿的拼盘,冬季自制的香肠、腌制的鸭腿一直保存在冰箱的冷冻室里,这样随时可以取出后蒸熟,切块慢慢享用,很有腊香的味道,值得一晒。下面说说:自制香肠、鸭腿的拼盘。......
02-21 135 美食 荤菜 香肠 拼盘
面包糠炸猪排-简单做法,油炸猪排,非常简单的做法。如是自己要带便当,这是一个非常好的选择哦!不喜欢辣椒和生吃葱的童鞋,可以换上自己喜欢吃的蔬菜即可。个人认为油炸猪排,配上红辣椒丝,青椒丝,黄瓜段,葱段......
02-21 413 美食 荤菜 面包 猪排 简单 做法
低热量健康的青椒竹笋片炒鸡脯肉的做法,当下人都在追求一种低热量、健康的饮食食谱。青椒富含维生素D,竹笋属高纤维利于清肠通便,鸡脯肉属热量低的高蛋白质。现就为大家介绍一下,关于低热量健康的青椒竹笋片炒鸡......
02-21 486 美食 荤菜 低热 健康 做法
懒人做菜:肥牛炒洋葱,作为一名标准懒人,做菜时,总喜欢挑选容易处理的食材,不愿意把时间浪费在洗菜,切菜上面。今天推荐的懒人系列菜,就是特别好做、也好吃的肥牛炒洋葱。......
02-21 78 美食 洋葱 荤菜
吃货必学之鲫鱼焖豆腐,吃货必学之鲫鱼焖豆腐,一起来学习吧。......
02-21 410 美食 食物 荤菜 豆腐
吃货必学之雪豆炒肉,吃货必学之雪豆炒肉,一起来学习吧。......
02-21 517 美食 荤菜
低热量的下饭菜——青椒平菇炒鸡脯肉的做法,青椒是下饭的食材,是喜欢重口味的餐桌必备;平菇是百搭的食材,令人百食不厌;鸡脯肉因其高蛋白低脂肪,深受偏素食、瘦身人士所喜爱。现就为大家介绍一下,关于这道低热......
02-21 452 美食 荤菜 下饭菜 低热 饭菜 做法
腊鸭焖胡萝卜怎么做好吃,朋友拿了半个腊鸭,想着也不知道怎么做。一般腊制食物炒胡萝卜或者莴笋比较好吃,于是买了两个胡萝卜,尝试做一下,色相不错,味道也不错哦!跟大家分享下,一起来看看吧!......
02-21 167 美食 胡萝卜 荤菜
肉枣怎样做菜吃,肉枣是肉多皮薄的小枣,做菜煮汤都很美味,营养价值非常高。下面说说:肉枣怎样做菜吃。......
02-21 123 美食 荤菜 怎样